四日市駅前で食べる本格とんてき店7選！ボリューム満点のやみつきB級グルメ
豚肉の旨みがジュージューと音を立てて焼き上がり、ニンニクの香りが食欲を刺激する。
三重県四日市市の名物料理「とんてき」は、分厚くカットされた豚肉を特製ソースでじっくりソテーしたボリューム満点の一品です。地元民がこぞって愛するソウルフードとして、四日市では新店から老舗まで多くの店がしのぎを削っています。
「本場のとんてきを食べてみたい！」と思っても、数多の店舗からどこを選べばいいか迷ってしまうこともあるでしょう。そのような方には、四日市最大の繁華街である近鉄四日市駅周辺での店舗選びをおすすめします。
駅周辺は飲食店が豊富で、初めて四日市を訪れる方や遠方からの旅行者にも便利です。
本記事では、四日市で15年以上暮らす筆者が、地元民の視点で厳選した「決して外せない！」とんてき店を紹介します。
ぜひ参考にしてください。
四日市駅周辺のおすすめとんてき店7選
駅前のショッピングモールや商店街には、多数の飲食店が軒を連ねており、とんてきをメニューに取り扱っている店舗も数多く存在しています。
まずは、観光客も訪れやすい近鉄四日市駅周辺に限定して、おすすめの店舗を7つ紹介していきます。
- 中華料理 一楽
- ビアダイニング グリルステーション四日市
- トンテキ屋 ちゃん 四日市店
- おいないさ
- あさひ食堂
- 居酒屋よいち
- 松阪苑
それぞれ見ていきましょう。
1. 中華料理 一楽
四日市商店街のメイン通り一番街に入ってすぐ右手にある「中華料理 一楽」は、60年以上の歴史を誇る有名な老舗です。
創業以来ずっと変わらない秘伝の甘辛ソースで仕上げた「とんてき定食」は、地元民に絶大な支持を受ける人気メニュー。会社員や学生がふらっと立ち寄れる気軽さが魅力で、ラーメンやチャーハンといった定番中華も揃っています。
地元の人だけでなく、四日市らしい味を求める観光客もこぞって訪れる、地域に根ざした町中華です。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～14:30 16:30～20:50 |
| 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町22-6 |
| 電話番号 | 059-352-5073 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩3分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | とんてき定食、担々麺、焼き餃子 |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | ランチタイムは禁煙 |
| その他 | 1階にはカウンター7席とテーブル26席あり 2階には座敷40席あり |
2. ビアダイニング グリルステーション四日市
「ビアダイニング グリルステーション四日市」は、2023年12月に「アサヒビアケラー」からリニューアルオープンしました。
こだわりの樽生ビールと一緒に楽しめる「スタミナ！とんてき」が看板メニューです。甘めの特製ソースが豚肉にたっぷり絡み、スッとかみ切れる柔らかな食感は癖になります。
広々としたビアホール風の店内には、クラシカルな木製テーブルやチェアがオシャレに並んでいます。カウンター席も完備されているため、お一人様でも気軽に訪れやすいのも嬉しいポイントです。
2階には10名程度で利用できる個室もあり、宴会にも対応可能です。
【店舗情報】
| 営業時間 | 月～土曜日、祝日、祝前日： 11:30～22:00 日曜日： 11:30～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町7-34近鉄四日市駅北口 ふれあいモールグルメパーク内 |
| 電話番号 | 059-352-1360 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅北口より徒歩1分 |
| 平均予算 | ランチ：1,500円 ディナー： 4,000円 |
| おすすめメニュー | 四日市名物スタミナ！とんてき、北海道産ソーセージ 4種の味食べ比べ |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済 |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
| その他 | 子供可、お子様用チェアあり |
3. トンテキ屋 ちゃん 四日市店
四日市市内に4店舗を展開する「トンテキ屋 ちゃん」。やわらかく臭みの少ない「とうもろこし豚」を使用して、絶妙な火加減で焼き上げたパンチの効いたとんてきが自慢です。
もともとラーメン専門店として開業した背景もあり、コク深いトンコツスープが特徴の背脂面も絶品です。
四日市駅前の店舗では、限定メニュー「駅前セット」を提供しています。コマギレトンテキと醤油ミニ麺、ライスがセットになったお得な内容です。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:30～15:00 18:00～翌0:30（土、日、祝日は17:00～） |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 三重県四日市市安島1-2-20 |
| 電話番号 | 059-356-1550 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩2分、近鉄パーキングビルの向かい |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | トンテキ、ラーメン、ギョーザ |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
| 公式サイト | https://rarmen-chan.com |
4. おいないさ
「おいないさ」では、三重県伊勢志摩直送の新鮮な海鮮と、こだわりのとんてきを味わえます。
広々とした店内は、大規模な宴会、県外からの社員旅行といった大人数の予約にも対応可能です。
人気の「伊勢マグロ」や「鳥羽産あおさの天ぷら」も必食の一品。とんてきはもちろん、三重の名物料理を一度に堪能したい方におすすめの店です。
伊勢まぐろと四日市とんてき (@ おいないさ in 四日市市, 三重県) https://t.co/o8Wd3aUhQF pic.twitter.com/V18p9ElhCF
— ライトピンキー（四様・よんさま） (@kohamano_jproom) June 17, 2023
【店舗情報】
| 営業時間 | 月、水、木、日、祝日、祝前日：17:00～22:00 金、土：17:00～23:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町13-10 三重うまし国横丁 四日市宿 |
| 電話番号 | 059-354-2000 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄近鉄四日市駅北口より徒歩約6分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | 伊勢まぐろ丼、四日市とんてき |
| 支払 | 現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済 |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙店外に喫煙スペースあり |
| その他 | 総座席数100席 |
5. あさひ食堂
昭和31年創業の「あさひ食堂」は、昼は食堂、夜は居酒屋として営業しています。
名物の厚切りとんてきは、濃厚なタレとニンニクが効いており、四日市市とんてきの有名店としてテレビでも度々紹介されています。
昼はお得な定食スタイルで、メイン料理にご飯、豚汁、小鉢、温泉卵、漬物が付き、ボリューム満点。夜は、壁のメニューやショーケースから好きなおかずを選ぶ昔ながらのスタイルで、地元の味を楽しむことができます。
「はやい、うまい、やすい」をモットーに、気軽に立ち寄れるアットホームな雰囲気で市民に愛され続けています。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～14:00 16:00～21:00 |
| 定休日 | 火曜日月曜日は不定休 |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町22-6 |
| 電話番号 | 059-352-7752 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅北口から徒歩2分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | とんてき定食、手作りポテトサラダ |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | 喫煙可能 |
| 公式サイト | https://asahi-syokudou.com |
6. 居酒屋よいち
「居酒屋よいち」は、三重の伝統文化を取り入れた和モダンな空間で、地元産の食材を生かした料理が楽しめる居酒屋です。
三重県産の豚肩ロースを使ったとんてきは旨みが濃厚で、お酒との相性も抜群。程よいボリューム感で、単品メニューとして気軽に楽しめます。
店内には、焼酎や日本酒などの三重の地酒も揃っています。
四日市二軒目は｢居酒屋よいち｣に行きました🐤💨
— みぃる❤️🔥 🐣🍳 (@MiriruGourmet) April 22, 2018
居酒屋ですが雰囲気は割烹で良きです👍
伊勢海老、平政、四日市トンテキを注文、伊勢海老の頭は赤だしにしてもらいました🙌
どれも美味しかったです✨
値段も高すぎなく雰囲気が良いので気に入りました🙆#みぃるグルメ pic.twitter.com/2VAC2Y8IRl
少人数向けの個室があり、デートや接待など幅広いシーンに対応。
カウンター席では、職人が揚げる天ぷらの手さばきを間近で楽しむことができ、特別感のあるひとときを演出します。
【店舗情報】
| 営業時間 | 17:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町3-8 |
| 電話番号 | 059-351-1080 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩3分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | 天ぷら、お造り、とんてき |
| 支払 | 現金、クレジットカード、QRコード決済 |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙店外に喫煙スペースあり |
| その他 | 総座席数80席個室あり |
| 公式サイト | https://n510611.gorp.jp |
7. 松阪苑
「松阪苑」は、松阪牛を一頭買いすることで、上質な肉をリーズナブルに提供する焼肉店です。
ランチタイムには手頃な焼肉ランチに加え、ボリュームと味のバランスが絶妙な「とんてき定食」（1,080円）も楽しめます。
「せっかく三重に来たんだから、とんてきと松阪牛どちらも堪能したい！」という欲張りなニーズにもしっかりと応えてくれる一軒です。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～14:30 16:30～20:50 |
| 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| 住所 | 三重県四日市市諏訪栄町22-6 |
| 電話番号 | 059-350-3777 |
| 駐車場 | 無（近隣にコインパーキングあり） |
| アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩3分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | 焼肉、ハンバーグランチ、トンテキランチ |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
| 公式サイト | http://yakiniku.1go-1e.com |
四日市駅以外のとんてき名店3選
四日市駅から少し離れた場所にも、魅力的なとんてき店は存在します。
その中でも、おすすめの名店を3つに厳選して紹介します。
- まつもとの来来憲
- 隆座 (たかくら)
- 農場レストラン こぶたの家
それぞれ見ていきましょう。
1. まつもとの来来憲
四日市とんてきの元祖「まつもとの来来憲」は昭和30年代創業の老舗で、地元民から観光客まで幅広く愛される人気店です。
名物の「大とんてき」は、250グラムの豚肩ロースに秘伝の甘辛ソースを絡めたボリューム満点の一品。濃厚な味わいと圧倒的な食べ応えは、熱烈なファンを生み出し続けています。
温かみのある店内は、家族連れや友人との食事にぴったりで、居心地の良さも魅力のひとつです。
常に行列ができる人気ぶりですが、並んででも食べる価値があります。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～14:00 17:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日、火曜日、祝日 |
| 住所 | 三重県四日市市松本2-7-24 |
| 電話番号 | 059-353-0748 |
| 駐車場 | あり（合計28台） |
| アクセス | 近鉄「伊勢松本駅」より徒歩3分 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | 大とんてき定食 |
| 支払 | 現金、クレジットカード、QRコード決済 |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
| 公式サイト | https://matumoto-rairaiken.com |
2. 隆座 (たかくら)
「隆座」は、トンカツととんてきをメインに提供し、開店前から行列ができるほどの人気店。
洋食店で修行を積んだ店主が手がけるとんてきは、脂身の甘さが際立つ霜降りロース肉を使用しており、しつこさがない上品な味わいが特徴です。
厳選された食材と手間ひまかけた丁寧な調理で、地元民にも高く評価されています。
甘辛いタレが絶妙に絡んだとんてきは、山盛りの千切りキャベツとの相性が抜群で、食べる手が止まらなくなります。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～13:00 17:00～19:30 |
| 定休日 | 水曜日、木曜日 |
| 住所 | 三重県四日市市赤堀2-6-8 |
| 電話番号 | 059-358-3322 |
| 駐車場 | あり（合計4台） |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | とんてき、とんかつ |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
3.農場レストラン こぶたの家
「こぶたの家」は、養豚場・佐藤ピッグファームが運営する直営の豚肉料理専門レストランです。
「菰錦豚」の肩ロース厚切り肉を使用し、やわらかさと焼き加減を追求した代表メニュー「大介焼き」は、肉汁がほとばしる絶品のとんてきです。
他にも、ハンバーグやトンカツなど、バリエーション豊かなメニューが楽しめ、ご家族や友人との食事にもぴったり。すべてのセットメニューにサラダバー、ドリンクバーが付いているため、食後もゆったりと過ごせます。
【店舗情報】
| 営業時間 | 11:00～15:00 17:00～21:00（ディナーは金・土・日のみ） |
| 定休日 | 月曜日（祝日の場合、翌日が定休日）第3火曜日 |
| 住所 | 三重県四日市市下海老町平野114-1 |
| 電話番号 | 050-5890-6626 |
| 駐車場 | 大駐車場完備 |
| 平均予算 | 1,000円～2,000円 |
| おすすめメニュー | 大介焼き、平日限定ランチ |
| 支払 | 現金のみ |
| 禁煙・喫煙 | 全席禁煙 |
| 公式サイト | http://www.kobutanoie.jp |
全国に広がりつつある四日市とんてきの魅力
とんてきは四日市市民にとって身近な存在で、市内では100以上の飲食店でとんてきが提供されています。
そんな四日市とんてきも、今では全国区の知名度となり、地元の地域活性化に大きく貢献しています。
ここでは、とんてきが全国的に有名になった背景を解説します。
- B-1グランプリで全国区の知名度を獲得
- 四日市とんてき協会の活動による成果
理解を深めることで、とんてきをより楽しめるでしょう。
1.B-1グランプリで全国区の知名度を獲得
B-1グランプリは全国のご当地グルメを紹介し、地域の魅力を発信するイベントです。2006年に始まり、地元グルメの普及と地域活性化を目的に各地で開催されています。
四日市とんてきは、2013年の「B-1グランプリin豊川大会」で10位に入賞。これをきっかけに全国的な注目を集め、四日市を訪れる観光客も増えました。
2023年には「東海・北陸B-1グランプリ」が四日市で開催され、とんてきを中心とした三重グルメが大きな話題となり、20万人以上が来場する大規模なイベントとなりました。
出典：２０２３東海・北陸Ｂ-１グランプリin四日市実行委員会_報道発表資料
#ご当地キャラ博2023
— いなりん (@inarin_toyokawa) October 25, 2023
思い出②
三重県四日市市：こにゅうどうくん
来月の東海・北陸B-1グランプリin四日市の成功を祈願してこにゅうどうくん舌をビロ〜ンだリン☆#こにゅうどうくん#いなりん pic.twitter.com/KodfRtKIFJ
東海・北陸B-1グランプリin四日市を地元石田県議、日本鍼灸師会仲野前会長、亀山ライオンズの櫻井会長と見学！20分並んで市長が友人の岡山県真庭市の蒜山ひるぜんやきぞばをゲット！本当に多くの方々と記念撮影。四日市ブースでは三重県司厨士会会長さんも地元田中市議と、自ら調理に！ pic.twitter.com/fodWigq62Q
— 片山さつき (@satsukikatayama) November 19, 2023
B-1グランプリを通じて、四日市とんてきは知名度を広げただけでなく、地域経済の活性化にも貢献し、地元の誇りとして支持されています。
2.四日市とんてき協会の活動による成果
2008年設立の「四日市とんてき協会」は、とんてきを全国的なソウルフードへと発展させるために活動しています。
協会は「とんてき」の定義を明確化し、認定基準を満たした店舗だけに「とんてき認定店」の称号を与えています。これにより、四日市とんてきの品質が保たれ、地元の伝統的な味が守られているのです。
四日市とんてき協会＿とんてきの定義 【とんてきの定義】
- ソテーした厚切りの豚肉である
- 黒っぽい色の味の濃いソースが絡められている
- にんにくが添えられている
- 付け合わせは千切りキャベツが主である
メディアやSNSでの情報発信にも積極的に取り組み、四日市とんてき店を網羅した「四日市とんテキマップ」も作成。さらに、B-1グランプリや全国各地のイベントに出店し、とんてきの魅力を広めています。
こうした取り組みが実を結び、四日市とんてきは全国的に知名度を高め、地元経済の活性化にも貢献しています。
四日市とんてきのキャベツは主役級の存在
四日市とんてきの特製ソースは、シャキシャキのキャベツと抜群の相性を誇ります。ソースをたっぷり絡めて豚肉と一緒に頬張れば、そのおいしさでご飯がどんどん進みます。
キャベツは単なる付け合わせではなく、とんてきの濃厚な味わいを引き立て、最後まで飽きさせない「最高の相棒」といえるのです。
食べ終わった際にソースが残っている場合は、キャベツをおかわりするのが地元で定番の楽しみ方です。追加のキャベツに残ったソースを絡めて食べれば、最後の一口まで満足感を味わえます。
なお、四日市のとんてき店には、キャベツを山盛りに盛り付ける店舗や、おかわり自由のサービスを提供している店が多くあります。
自宅で再現！四日市とんてきの簡単レシピ
自宅で四日市とんてきを作るなら、豚肩ロースを使用し、ラードでしっかりと焼くことがポイントです。ソースとニンニクをたっぷり絡めることで、本格的な味を楽しめます。
ここでは、全国的に入手しやすいコーミの「四日市とんてきのたれ 300ml」を使ったレシピを紹介します。
このソースは四日市とんてき協会にも認定されていて、家庭でも手軽に本格的なとんてきの味を再現できます。
【材料（4人分）】
| 材料 | 分量 |
| 豚肩ロース（またはとんかつ用のロース肉） | 4枚（1枚100g程度） |
| コーミ四日市とんてきのたれ | 4人前（大さじ10） |
| ラード | 80g |
| ニンニク | 8かけ |
| 千切りキャベツ | 適量 |
【作り方】
| 手順 | 内容 |
| 【1】 | 豚肩ロース肉（またはとんかつ用のロース肉）をグローブ状に切り込みを入れておく。 |
| 【2】 | フライパンにラードを熱し、軽くつぶしたニンニクとともに【1】を中火で焼く。 |
| 【3】 | 軽く火が通ったらコーミ四日市とんてきのたれを加え、とろみがつく程度に煮詰めてできあがり。千切りキャベツを添えてお召し上がりください。 |
四日市とんてきを、ぜひ夕食の一品に取り入れてみてください。
四日市駅周辺で本物のとんてきを堪能しよう！
四日市はとんてき発祥の地として、その魅力を存分に楽しめる環境です。本記事で紹介したお店を巡りながら、四日市ならではの深い味わいを堪能してください。
地元の食文化を味わい尽くし、忘れられない美味しさをぜひ体験してみてください。